پوست (85)
خواص جادویی انگور و سیب
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمامروزه متخصصان معتقدند اگر بدانید از چه میوه ای در چه فصلی و در چه شرایطی استفاده کنید و چگونه خواص ارزشمند آنها را استخراج کنید، همیشه پوستی جوان و زیبا خواهید داشت. میوه ها برای پوستمان مفیدند چون حاوی ترکیب های فعالی هستند که هریک برای نوعی بیماری پوستی مناسب است
خوردن میوه ها به طور کامل یا آب طبیعی آنها بهترین گزینه است تا از خواصی که برای میوه ها مطرح میشود بهره برد. البته در کنار مصرف مرتب این گروه از موادغذایی، می توانید حداقل هفته ای یک بار از آنها ماسک تهیه کرد و روی پوست صورتتان بزنید.
انگور
انگور با توکسینها مبارزه میکند و باعث پاکسازی عمقی بدن میشود. انگور دارای خواص ضدخستگی است و باعث تقویت قوای جسمی و فکری میشود. این «مروارید حیات» روح را از افکار تکراری و مزاحم خلاص میکند و بهترین میوه برای حفظ و تقویت و نشاط و شادابی بدن محسوب میشود. مصرف انگور برای تمام پوست ها نوصیه میشود. در طب سنتی هند به انگور (خون گیاهی) یا (مروارید حیات) گفته میشود و هزاران سال است که از آن برای درست کردن مواد آرایشی – زیبایی و فیتوتراپی یا همان درمان بیماریها با داروهای گیاهی استفاده میشود.
انگور سرشار از ویتامینها، اسیدهای میوه و آنتی اکسیدانها بوده و میوه فوقالعادهای محسوب میشود. این میوهی خوشمزه، همهی پوستها را تقویت، مرطوب و روشن میسازد.
موسیلاژها و پکتین ها نوعی مرطوب و نرم کننده هایی هستند که نقشی اساسی در حفاظت از اپیدرم ایفا می کنند که منبع خوب آنها سیب و انگور است.
سیب:
این میوه به دلیل داشتن آنتیاکسیدان از خرابی بافت و سلولهای پوستی جلوگیری میکند و به دلیل داشتن فیبر غذایی «الاستین» در جوان ماندن پوست بسیارموثر است.
علاوه بر این نباید هیچ گاه از خواص سیب برای سلامت و زیبایی دندان ها غافل شویم
زیبایی و سلامت با میوه ها
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمگوجهفرنگی ( پاکسازی پوست)
گوجهفرنگی این قابلیت را دارد که مشکلات پوستی را چه درونی و چه سطحی رفع کند. گوجهفرنگی سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است و در عین حال که پوست را پاکسازی میکند، ضدعفونی کننده و روشن کننده نیز محسوب میشود. گوجهفرنگی باعث رفع جوشهای سر سیاه میشود و لایهی سطحی پوست را پاکسازی میکند. از این گذشته گوجهفرنگی ضدالتهاب است و برای درمان زخمهای پوستی و سوختگیهای سطحی موثر عمل میکند.
گوجهفرنگیضدالتهاب و احیا کنندهی قابلی است که نه تنها چین و چروکها را کاهش میدهد بلکه با عفونتهای پوستی نیز مقابله میکند.
گوجه فرنگی یکی از اسیدیترین میوهها محسوب میشود که میزان اسید آن حتی از لیموترش نیز بیشتر است. بنابراین استفادهی خارجی از گوجهفرنگی به عنوان ماسک برای افرادی که پوست حساسی دارند توصیه نمیشود. از نظر تغذیه نیز توصیه میشود افرادی که معدهی حساسی دارند در مصرف گوجهفرنگی احتیاط کنند. توجه داشته باشید که هیچوقت تخمهای گوجهفرنگی را دور نریزید زیرا این تخمهای ریز، اسیدیتهی گوجه فرنگی را کاهش و هضم آنرا راحتتر میکنند. استفادهی زیبایی از گوجهفرنگی برای پوستهای چرب و میکس مناسب است.
خیار ( مرطوب کنندهی پوست)
شاید خیلی نیاز به توضیح نداشته باشد که خیار خواص مرطوب کنندگی و پاکسازی دارد. خیار حاوی ۹۵ درصد آب است و زمانی که به عنوان ماسک استفاده میشود به راحتی لایه سطحی پوست را مرطوب میکند. خیار توکسینهای پوست را دفع کرده و پوست را صاف و شاداب میکند. یونانیهای باستان معتقد بودند که خیار خواص آرامش بخشی دارد و آنرا برای کاهش میل جنسی خیلی زیاد توصیه میکردند. امروزه از خیار به خاطر دارا بودن ویتامین B6 و خواص آرام بخشی در برخی معالجات ضد استرس استفاده میکنند. همهی انواع پوستها میتوانند ازخیاربرای داشتن پوستی زیبا استفاده کنند
لیزر یا پیلینگ؟
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیممتاسفانه پیلینگ شیمیایی امروزه با وجود لیزرهای مختلف، کمی مورد فراموشی قرار گرفته است، در صورتی که اگر این روش توسط متخصص پوست و مو و در بیمار مناسب انجام شود، میتواند نتایج بسیار خوبی را به همراه داشته باشد.
شایعترین مثال لایهبرداری مکانیکی، روش میکرودرم ابریژناست. در این روش توسط دستگاهی، پودرهای اکسیدآلومینیوم که از سختترین کریستالها هستند، با فشار روی پوست پاشیده شده و سپس دوباره تحت یک فشار منفی به داخل مخزن دیگری در دستگاه بازمیگردد. این خراشیدن توسط کریستالهای فوقالذکر و آن مکش و ایجاد فشار منفی روی پوست اثرات بسیار خوبی را روی بهبود کیفیت پوست داشته و بیمار احساس رضایتی کامل به دنبال اتمام درمان خواهد داشت.
تاثیر و نفوذ داروهای پوست به دنبال این عمل، چند برابر گشته و لذا کمک مهمی برای درمان دارویی مثلا بهبود لکهای صورت میباشد.
ثابت شده است اعمال فشار منفی روی پوست باعث آزادسازی موادی در پوست میشود که ساخت کلاژن را تحریک می کند، لذا در طولانیمدت موجب افزایش کلاژنسازی پوست و کاهش چین و چروک پوست میگردد.
لیزردرمانی یکی از درمانهای رایج درقسمت پوست و مو است و کاربردهای وسیعی در درمان برخی بیماریهای پوستی مثل ضایعات عروقی همانژیوم، ماهگرفتگی، بهبود زخمهای برجسته و کلوئید، بهبود اسکارهای مختلف مثل جوشگاههای ناشی از آکنههای نئوکولتیک، بهبود برخی لکها مثل ککومک، لنتیگو(لکه های قهوه ای رنگی که معمولاً درسنین میانی به بالا در مناطقی مانند صورت و پشت دست ها که بیشتر در معرض آفتاب هستند، ایجاد می شود و جوانسازی پوست دارد.
انواع لیزرهای لایهبرداری
لیزرهای لایهبردار را به دو گروه بزرگ میتوان تقسیم کرد:
از گروه اول میتوان به لیزرهای لایهبرداری مثل لیزر CO2 اشاره کرد که یک ناحیه از پوست را به صورت سرتاسری لایهبرداری میکند.
گروه دوم فرکشنال می باشد. در هر جلسه ی درمان درصدی از سطح مورد درمان دست نخورده باقی میماند، لذا به سرعت پوست ترمیم خواهد شد و عوارض کمتری از گروه اول دارد. امروزه این گروه لیزرها، طرفداران بسیاری دارد. کاربردهای وسیعی برای آنها تعریف شده است، از درمان برخی لکهای پوست گرفته تا بهبود چین و چروکصورت.
لیزردرمانی پوست باید توسط متخصص بیماریهای پوست و مو یا متخصص جراحی پلاستیک انجام شود و انجام این لیزردرمانی توسط افراد غیرمتخصص که در آرایشگاهها بعضا شاهد آن هستیم و حتی توسط پزشکان عمومی که تحت عنوان پزشک بیماریهای پوست و مو مشغول لیزردرمانی هستند، اشتباه است و میتواند خطرناک باشد
انواع لایه بردار ها
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیماسیدهای میوه (آلفا هیدروکسی اسید AHA)، تری کلرواستیک اسید، فنول، رزوسینول و سالیسیلیک اسید که با از بین بردن لایه سطحی پوست، سبب تازهتر و جوانتر شدن آن میشوند. اسیدهای آلفا هیدروکسی، اسیدهای ارگانیک طبیعی هستند که در سیب سبز (اسید مالیک)، آناناس و مرکبات (اسید ستیریک)، نیشکر (اسید گلیکولیک)، میوههای قرمز، شیر ترش، ماست (اسید لاکتیک)، بادام تلخ و اسید ماندلیک و انگور (اسید تارتاریک) وجود دارند. این اسیدها با برداشت لایههای سلولی شاخی از روی پوست و با نرم کردن کراتین سبب نرمتر و شفافتر شدن پوست شده و با قدرت جذب رطوبت هوا، خشکی را ترمیم کرده و خواص ظاهری و قابل رویت پوست را بهبود میبخشند.
زمان و سن مناسب
پیلینگ سطحی برای رفع کدورت و تیرگی پوست، چروکهای خفیف زودرس و درمان جوشگاههای قدیمی و فرورفتگیهای کمعمق ناشی از جوش استفاده میشود. تمامی اثرات و خواص و عوارض آن شبیه پیلینگ عمیق ولی خفیفتر و ضعیفتر است. اغلب بعد از پیلینگ سطحی، پوست صورت قرمز میشود که یک واکنش طبیعی و بسته به جنس پوست، از خفیف تا شدید متغیر است و پس از چند روز خودبهخود برطرف میشود. سوزش پیلینگ سطحی که خفیف است، بعد از یک ساعت از بین میرود. فرآوردههای محتوی آلفا هیدروکید اسید سبب لایهبرداری یا پوسته ریزی از روی پوست میشوند. مقدار لایهبرداری بستگی به نوع و غلظت ماده موثر، اسیدیته و سایر مواد بهکار رفته در فرمولاسیون فرآورده دارد. جهت لایهبرداری با این فرآوردهها ابتدا بهتر است اسیدهای میوه غلظتهای پایینتر استفاده شود و بهتدریج غلظت آنها افزایش یابد.
این اسیدها ممکن است عوارض جانبی مثل تحریک جزئی و احساس سوزش تا بروز تاول و سوختگی داشته باشند؛ به همین دلیل بیمارانی برای پیلینگ انتخاب میشوند که به تشخیص پزشک امکان عوارض جانبی بعد از پیلینگ در آنان بسیار جزئی و قابل برگشت باشد. بیمار مدتها بعد از انجام پیلینگ باید حتیالامکان از تابش مستقیم نور آفتاب به مدت طولانی دوری کرده و مرتب از کرمهای ضد آفتاب استفاده کند. انجام هر بار پیلینگ باعث کمتر شدن چین و چروک و شفافیت و فرو رفتگیهای پوست میشود.
این محصولات برای دور چشم مناسب نیستند و در هنگام استفاده از آنها باید از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۲۵ یا بیشتر استفاده کرد. پیلینگ شیمیایی علاوه بر ترمیم و درمان نسبی چین و چروک زودرس، درمان بسیاری از بیماریها و عوارض پوستی دیگر هم موثر است؛ از جمله جوشگاههای بهجای مانده از آکنه، کک و مک، لک صورت، پوستهای لک و پژمرده، منافذ باز پوست صورت و … . پیلینگها به دو دسته کلی تقسیم میشوند: ۱- پیلینگ عمیق ۲- پیلینگ سطحی
مراقبت از پوست در زمستان
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمحفاظت از پوست در مقابل نور آفتاب، تنها مختص به یک فصل خاص نیست و در تمام سال باید به فکر محافظت از آن باشیم. به دلیل زاویه تابش در فصل زمستان و همچنین انعکاس نور پس از بارش برف و باران، آفتاب این فصل بیشتر به پوست صدمه میزند.
استفاده از ضد آفتاب، چه در زمستان و چه در بقیه فصلهای سال، به ویژه برای افرادی که پوست خشک دارند یا ورزشهای زمستانی میکنند یا مشغول هر فعالیت دیگری در مناطق کوهستانی هستند لازم و ضروری است. هوای خشک زمستان و باد شدید این فصل، میتواند باعث خشکی، ترک خوردگی و خارش پوست شود. شاید تابش نور خورشید این فصل خیلی شدید نباشد، اما بازهم احتمال آسیب دیدن پوست در اثر اشعه ماورای بنفش وجود دارد؛ به خصوص آسیب به چشمها ممکن است بیشتر شود، چون در زمستان با این که شدت نور مرئی کمتر است و درست به همین دلیل، مردمکها گشادترند، اما شدت اشعه ماورای بنفش نور خورشید، چندان تفاوتی با تابستان ندارد. بنابر این آفتاب زمستان را نباید دست کم گرفت.
استفاده از عینک دودی طبی در فصل زمستان دو خاصیت دارد؛ هم محافظ چشم در برابر نور زننده خورشید است و هم مانع ورود سرما به درون چشم میشود. بیشتر مردم فکر میکنند کاربری عینک دودی، محدود و مخصوص به فصل تابستان است، درصورتی که استفاده از آن در این فصل برای جلوگیری از تاثیر سوز سرما و به دنبال آن التهاب استخوانهای دور چشم، توصیه میشود. بهترین رنگ زمینه برای عینکهای دودی طبی کرمی، قهوهای و خاکستری است.
پوست دست و صورت خود را با یک لایه از ضد آفتاب و مرطوبکننده بپوشانید. محصولات متنوعی در بازار وجود دارند که ضد آفتاب را با مرطوبکننده یا روغن ترکیب کردهاند و شما میتوانید از آنها استفاده کنید. بهتر است ضد آفتابی را انتخاب کنید که اس-پی-اف آن ۱۵ یا بالاتر باشد. این کرم به عنوان سدی در برابر عوامل آسیبرسان به پوست عمل میکند. ۸۰ درصد نور خورشید با انعکاس روی برف به اطراف باز میتابد، در حالی که این مقدار در مورد خاک ۱۷ درصد است، این یعنی در زمستان بیشتر در معرض هجوم نور خورشید و طیف مضر اشعه آن هستیم.
هوای سرد و عوامل دیگر میتواند باعث دردناک شدن و ترکخوردگی لبها شود که در نتیجه آن لبها پوسته پوسته شده و قاچ قاچ میشوند. لبهای شما هم نیاز به کرمهای ضد آفتاب مخصوص یا چربکننده مانند پماد ویتامین A دارند.
پوشیدن دستکش، ناخنهایتان را در برابر هوای سرد و خشک حفظ میکنند و از شکنندگی آنها و نیز سوزش وخشکی پوست آن جلوگیری میکنند.
علت دیگر خارش و ترکخوردگی پوست، گرم کردن بیش از حد و به دنبال آن عرق کردن است. پوشیدن لباس لایه لایه روی هم به شما اجازه میدهد در صورت نیاز، برای پیشگیری از این وضع لباس خود را درآورید. در ضمن بهتر است لباسهای زیر شما نخی و گشاد باشد.
اگر موقع برف بازی خیس شدید، لباس و کفشهای خیس خود را فورا درآورید. این کار از تحریک و سوزش پوست شما جلوگیری میکند.
مالش روزانه سطح پوست با پنبه یا پارچه مرطوب، سلولهای مرده پوست را پاک میکند و مانع بسته شدن منافذ آن میشود. با این حال استمرار در این کار، چربیهای لازم برای حفظ رطوبت پوست را، بهخصوص در زمستان، از بین میبرد
دانستنی هایی درباره قرص راکوتان ۲
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمعوارض جانبی قرص راکوتان
عوارض چشمی
عوارض چشمی در ارتباط با مصرف راکوتانشامل: خشکی چشم، کدورت قرنیه، کنژنکتیویت(التهاب ملتحمه)، بلفاریت(التهاب لبه پلکها)، کاهش دید شب و کراتیت(التهاب قرنیه) است که معمولا با قطع دارو بهبود می یابد.
خشکی چشم با مصرف پماد های نرم کننده یا قطره های اشک مصنوعی بهتر می شود. به علت احتمال بروز کراتیت، بیماران مبتلا به خشکی چشم باید پیگیری شوند. بیمارانی که دچار مشکلات چشمی می شوند، باید توشط چشم پزشک باتجربه معاینه شده و قطع دارو مد نظر قرار گیرید. ممکن است عدم تحمل لنز تماسی بوجود آید که در این صورت لازم است بیمار در طی درمان از عینک استفاده کند.
کدورت قرنیه نیز ممکن است در مصرف کننده گان راکوتان ایجاد شود که بیشتر زمانی دیده می شود که دوز بالای دارو در بیماران با اختلالات کراتینیزاسیون(بیماری های پوسته ریزی دهنده) استفاده شود.
همه بیمارانی که دچار مشکلات چشمی می شوند، باید دارو را قطع کرده و تحت معاینه چشم پزشکی قرار گیرند.
هر دارویی دارای یک رشته فواید و یک رشته عوارض نامطلوب است. رؤاکوتان نیز از این قاعده جدا نیست.
* خشکی لب: بارزترین عارضۀ این داروست که با استفاده از کرم های چرب کننده مثل کرم وازلین مرتفع میشود.
* خشکی دهان،بینی،چشم:دراین موارد در صورت تمایل میتوانید از قطره چشمی و کرم داخل بینی استفاده کرد.با توجه به خشکی چشم استفاده از لنزهای چشمی توصیه نمیشود.
* خونریزی بینی:معمولآ در هفتههای دوم یا سوم که خود به خود مرتفع میشود.
* درد خفیف مفاصل و ماهیچه ها بویژه زانو
* احساس خستگی و سردرد خفیف
* حساس شدن پوست به آفتاب و آفتابسوختگی
* افزایش ریزش مو: اکثرآ زودگذر ولی در موارد بسیار نادر ممکن است دائمیشود.
در صورت مشاهدۀ این عوارض فورآ دارو را قطع کنید و پزشک خود را در جریان بگزارید.
* حالت تهوع
* استفراغ
* سردرد شدید و مزمن
* تاری چشم و اختلال در بینایی
* احساس افسردگی شدید
روش میکرودرم
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمدر آمریکا بعد از تزریق بوتاکس شایعترین روش زیبا سازی غیر جراحی میکرودرم ابریشن است. پوست از لایه های مختلف سلولی تشکیل شده است. خارجی ترین لایه پوست استراتوم کورنیوم نامیده میشود. به دلیل مجاورت این لایه با محیط این لایه بیشترین تخریب رادارد. در روش میکرودرم سایش سطح پوست توسط کریستالهای بسیار ریز معمولاً از جنس کلرید آلومینیوم صورت می گیرد.
در کلینیک زیبایی نسیم قیطریه در روش میکرودرم ابتدا سطح پوست از آلودگی های سطحی پاک شده و سپس با حرکت دادن لوله خروجی دستگاه روی سطح پوست که همزمان کار پاشیدن پودر و مکش پودر مصرفی و لایه های برداشته شده از سطح پوست را انجام می دهد، میکرودرم صورت می گیرد.
میکرودرم ابریشن علاوه بر لایه برداری باعث تحریک تولید کلاژن والاستین در پوست میگردد که باعث سفت ترشدن پوست گردیده وبنابراین پوست جوانتر به نظر خواهد رسید. میکرودرم نیاز به بی حسی ندارد. میکرودرم ابریشن, برخلاف لایه برداری توسط پیلینگ شیمیائی یا لیزر ؛ آسیب رسان نبوده وبنا براین بعد از انجام میکرودرم ابریشن نیازی به استراحت در منزل نمی باشد.
مدت انجام کار میکرودرم از ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بسته به نوع پوست بیمار و مشکل پوست می باشد. درمانهای مکرر بوسیله میکرودرم ابریژن ضخامت لایه خارجی را طی یک دوره ۶ هفته ای افزایش داده و موجب تحریک فیبروپلاستها و رسوب کلاژن در درم پابیلری سطحی می شود. بعد از میکرودرم بیمار نیازی به استراحت ندارد و میتواند به کار های روزمره خود برسد.
تنها بایدبه مدت یک هفته از کرمهای ترمیم کننده به همراه ضد آفتاب استفاده شود. انجام میکرودرم توسط فرد غیر پزشک و در مکانهای غبر پزشکی مانند آرایشگاه ها میتواند عواقب جبران ناپذیری داشته باشد.
آثار میکرودرم بر پوست:
۱٫شاداب وسر حال شدن پوست صورت.
۲٫جوان سازی پوست صورت وبر طرف سازی
۳٫چروک های سطحی.
۴٫٫درمان اسکارها (گود رفتگی)جای جوش وجوشهای سرسیاه.
۵٫کنترل چربی در پوست های چرب.
۶٫محرک فعالیت غدد که باعث نرم شدن و لطافت پوست های خشک میشود.
۷٫کاهش حساسیت های پوستی.
۸٫تاثیر بهتر داروها بر پوست.
۹٫بسته شدن منافذ باز صورت.
عواملی که باعث منع انجام روش میکرودرم میشود:
۱٫مصرف راکوتان طی ۱۲ ماه اخیر.
۲٫بیماری پسوریازیس.
۳٫تبخال فعال.
۴٫اختلالات خونریزی دهنده.
۵٫روزاسه التهابی فعال.
۶٫زخمهای باز.
۷٫ضایعات عروقی.
۸٫زگیل های سطح پوست
جوانسازی پوست
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمدیدن خطوط چین و چروک روی صورت در آینه برای همه ما منظره غم انگیزی است. اکثر ما حساسیت ویژه ای نسبت به پوست خود خصوصاٌ پوست صورت داریم. با وجود همه مراقبت ها و روشهایی که برای جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست وجود دارد پیری فرایندی ناگزیر است. و اگر چه اکثر روشهای درمان پوست معمولاٌ بسیار گران هستند اما گرایش مردم به جوانسازی پوست و متعاقب آن تلاش دانشمندان برای ابداع روشهای تازه روز به روز افزایش می یابد.
برای جوان سازی پوست روش هایی سالم، ارزان و آسانی از قبیل کشیدن پوست صورت یا از بین بردن سلول های مرده از طریق پیلینگ ها وجود دارد. روش هایی که ۱۰ سال صورت شما را جوان تر می کند.
ویتامین C نقش مهمی در بدن و حفظ سلامت و انعطاف پذیری آن دارد. اگرچه پوست جوان سرشار از ویتامین C است اما با بالا رفتن سن پوست به طور طبیعی و به مرور زمان مواد مغذی خود را از دست می دهد. عوامل دیگر مانند قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش، آلاینده ها و ترکیب دود سیگار و کمبود ویتامین C باعث پیری پوست می شود. اما با تامین میزان کافی ویتامین C و… می توان با چین و چروک پوست مقابله کرد. ویتامین C، نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که باعث انعطاف پذیری پوست می شود. دریافت میزان کافی ویتامین C که باعث تولید کلاژن می شود در مقابله با چین و چروک نقش بسزایی دارد. برای درمان لکه های قهوه ای نیازی به مصرف مواد شیمیایی یا لیزر نیست زیرا ویتامین C تقریباً همان اثربخشی را دارد. بیشتر این لکه ها بر اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آید. ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که تعداد سلول های سوخته بر اثر نور خورشید را کاهش می دهد و آسیب های پوستی مربوط به سن را برطرف می کند. اگر چه این ویتامین جایگزین کرم ضد آفتاب محسوب نمی شود، اما در برابر نور خورشید از پوست محافظت می کند و آسیب های نور ماورای بنفش از جمله خط های ریز و تغییر رنگ پوست را ترمیم می کند.
زمانی که پوست چروک میشود، در اصل زیر پوست خالی و پوست دچار شکستگی میشود. برای درمان باید بتوان تا حدی چروکها را پر کرد، برای همین از مزوتراپی در کنار سایر روشها مانند میکرودرم ابرژین و بوتاکس استفاده میشود. درمانهای ترکیبی در رفع چروکها و آسیبهای پوستی نتیجه مطلوبتری خواهند داشت. مزوتراپی باعث آغاز فعل و انفعالاتی مانند تولید مثل سلولها در پوست میشود و به این شکل سلولهای جدید تولید شده، سلولهای قدیمی به صورت لایهای مرده با روش میکرودرم برداشته میشوند. برای درمان چروکهای پیشانی و کنار چشمها میتوان از بوتاکس استفاده کرد تا از پیشرفت چروکها جلوگیری شود و بعد با مزوتراپی به کشیدگی پوست و رفع چینوچروکها کمک کرد
ماساژ و تاثیر آن بر گردش خون
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمدر کل ماساژ عبارت است از یکسری حرکات منظم و اصولی که افراد با داشتن مهارت های خاص در انجام حرکات دستی روی بافت های بدن و صورت انجام می دهند که ماساژ روی سیستم عصبی بدن ، گردش خون ، عضلات ، مفاصل و پوست تاثیر می گذارد.
ماساژ فواید بسیاری دارد از جمله اینکه موجب رفع استرس و خستگی شده و ایجاد آرامش می کند و حالت ریلکسیشن و سبکی را در فرد بوجود می آورد.
علاوه بر این رفع کوفتگی و گرفتگی عضلات ، تناسب اندام ، تمدد اعصاب و سرعت بخشیدن به جریان خون و همینطور پیشگیری از بسیاری از بیماری ها را به دنبال دارد.
تاثیر ماساژ روی گردش خون :
ماساز کمک می کند که جریان خون و لنف از اندام ها و عضلات به قلب برگردند و به همین دلیل هنگام ماساژ باید حرکات را از اندام ها در جهت مرکز بدن یا قلب انجام دهیم.
همینطور در ماساژ روی مویرگ ها و عروق خونی فشار وارد می شود که همین فشار کمک می کند که خون و مواد به قلب هدایت شوند و از متوقف شدن آن ها جلوگیری شود. همچنین در ماساژ به علت فشاری که روی مویرگ ها وارد می شود ، موجب می شود که مقدار خون مبادله شده بین بافت ها نیز افزایش یابد .
تاثیر ماساژ روی درد :
یکی از کاربرد های رایج ماساژ در کاهش درد می باشد زیرا از طرفی از توقف مواد زائد در بافت ها جلوگیری می کند که خود موجب کاهش درد می شود به اینصورت که با ماساژ، گردش خون افزایش می یابد که به موجب آن کوفتگی عضلات کاهش می یابد . اگر حرکات ماساژ را به صورت ملایم و آرام شروع کنیم و به تدریج به آن شدت دهیم ، به موجب آن حساسیت گیرنده های درد کم شده و آستانه درد آن بالا می رود و از این طریق درد کاهش می یابد.
تاثیر ماساژ بر پوست :
در ماساژ بخش قشری پوست جدا می شود که در نتیجه آن گردش خون بهتر شده و مجرای غدد چربی و عروقی باز می شود. همچنین در بهبود تنفس پوستی و عملکرد تراوش پوست مفید است.
در نتیجه ماساژ، پوست گرم می شود که با گرم شدن پوست ، خاصیت الاستیکی و ارتجاعی پوست افزایش یافته و درد ناشی از کشیدگی پوست کم می شود و مواد زائد متابولیکی پوست دفع می شود و چسبندگی مزمن را از بین می برد.
تاثیر ماساژ روی روح و روان :
معمولا افراد در طول روز با استرس و هیجان های زندگی مواجه هستند که در جریان آن عضلات دچار خستگی و سفتی می شوند که اگر فرد بعد از آن در یک محیط ساکت و آرام دراز بکشد و تحت حرکات و فشار های ملایم قرار بگیرد ، همگی موجب ایجاد آرامش در افراد می شود و اگر درد و ناراحتی هایی که در افراد وجود دارد ، توسط ماساژ از بین برود ، می تواند تاثیر بسیار مهمی در آرامش فرد از نظر روحی داشته باشد
ماساژ صورت
نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیمفواید ماساژ صورت :
• جریان خون را تحریک می کند
• چین و چروک های کم عمق و ریز صورت را کاهش می دهد
• دردهای ناحیه صورت و سردرد ها را تسکین می بخشد
• تنش ها و استرس ها را کم می کند
• حالت عضلات پوست صورت را بهبود می بخشد و در واقع پوست نرمتر شده و قوام بهتری پیدا می کند
• عضلا صورت و چشم ها را ریلکس می کند.
باید توجه داشته باشیم که :
• قبل از ماساژ صورت باید صورت از آرایش پاک شود
• برای ماساژ می توان از روغن های مخصوص این کار نیز استفاده کرد که روغن را به کف دست آغشته کرده و آن را به صورت بمالیم
• قبل از اینکه شروع به ماساژ دادن صورت کنیم ، دست ها باید کاملا با آب و صابون شسته شوند
• از ماساژ صورت هایی که پوستشان آکنه دارد یا زخم است باید خودداری شود
روش های ماساژ صورت:
• انگشت شست خود را روی چانه قرار داده و به صورت حرکات چرخشی ماساژ دهید
• دو طرف سوراخ های بینی را با انگشت اشاره و انگشت میانی ، در جهت زیر استخوان های گونه ، بعد ازآن بالاتر به سمت گوش کشیده و در انتها در ناحیه شقیقه ها و پایین تر بکشید
• چشم ها را ببندید و کف دست ها را روی چشم ها قراردهید. یک فشار کوچک وارد کرده و سپس دست ها را بردارید
• با قرار دادن کف دست ها روی پیشانی ، یکی به دنبال دیگری ، پیشانی را از راس بینی تا خط رویش موها بکشید.
• با نوک سه انگشت خود از قسمت فوقانی پیشانی شروع کرده و با کمی فشار به سمت شقیقه ها و پایین تر بکشید
• با نوک انگشت سبابه از چانه تا پایین استخوان های گونه و به سمت بالا بکشید و ۳۰ ثانیه نگه دارید
• با انگشت اشاره وسط لب ها را به سمت گوشه و بالا کشیده و ۳۰ ثانیه نگه دارید
• از راس بینی تا انتهای ابرو را با انگشت شست و اشاره به صورت نیشگون وار بکشید
• ناحیه زیر استخوان های گونه را به آرامی به سمت بالا فشار داده و چند ثانیه نگه دارید
• با نوک انگشت ها از نقطه شروع ابروها تا شقیقه ها را بکشید.
• کف دست هایتان را روی چانه قرار داده و روی استخوان های فک و گونه تا شقیقه ها و گوش مالش دهید