زگیل تناسلی - 5.0 out of 5 based on 1 vote
13 دی
زگیل تناسلی

زگیل تناسلی

نوشته شده توسط کلینیک لیزر و زیبایی نسیم
منتشر شده در بیماری ها
برچسب زدن

ضایعاتی برجسته شبیه خال در ناحیه تناسلی خانمها و آقایان هستند که معمولا به رنگ قهوه ای یا هم رنگ پوست هستند
تشخیص قطعی آن هم در حیطه فعالیت متخصصین پوست و مو می باشد. در صورتی که شکی در مورد تشخیص وجود داشته باشد به روش PCR می توان به تشخیص قطعی رسید.بهترین درمان کرایوتراپی (سرما درمانی) و یا اصطلاحا فریز است. روشهای درمانی دیگری هم وجود دارد اما اولویت درمانی همان مورد بالا است.

تزريق ژل لب - 4.0 out of 5 based on 1 vote
18 آبان
تزريق ژل لب

تزريق ژل لب

نوشته شده توسط
منتشر شده در تزریق ها
برچسب زدن

بايدها:

-تزريق ژل لب بايد توسط متخصص پوست و يا فوق تخصص جراحى پلاستيك انجام شود.
-در تزريق ژل لب بايداز ژلهاى استاندارد و تاييد شده جهانى استفاده گردد كه بهترين نوع كه معمولا توسط متخصصين پوست توصيه ميشود ژلهاى از جنس هيالورونيك اسيد ميباشد.
-قبل از تزريق ژل بايد با پزشك متخصص خود مشورت كنيد و در مورد سليقه ى خود قبل از تزريق مشاوره انجام گيرد و سعى كنيد پزشكى را انتخاب كنيد كه علاوه بر تبحر و تجربه از نظر سليقه هم نسبتا با شما همسو باشد زيرا در صورتيكه از نظر زيبايي شناختى تفاوت زياد باشد حتى در صورتيكه از تكنيك و روش تزريق كاملا صحيحى هم استفاده شود ممكن است در اخر كار رضايت كامل نداشته باشيد.

تزریق ژل توسط دکتر افسانه معرفت
-تزريق ژل لب تقريبا در همه ى افراد قابل انجام است، در افراد جوان جهت فرمدهى و رفع نقص و زيبا و جذاب شدن لبها استفاده ميشود، در افراد مسن با توجه به از دست رفتن شادابى و حجم لبها با افزايش سن جهت حجم دهى و شاداب شدن لب تزريق ميشود و حتى در اقايان در صورت وجود عدم قرينگى ميتوان از اين روش استفاده نمود.
مهمترين اصل در تزريق ژل لب زيباتر شدن همزمان با طبيعى بودن لبها ميباشد بايد نظر نهايي در انتخاب نوع ژل،ميزان و حجم ژل تزريقى، مدل و شكل لب را متخصص پوست شما بدهد.

تزریق ژل توسط دکتر افسانه معرفت
-نكته مهم و نهايي اينكه شكل همه ى لبها با تزريق ژل يكسان نخواهد شد، به عنوان مثال لبهاى باريك كه نياز به حجم بيشترى دارند بايد تزريق زياد در يك جلسه نداشته باشند تا لبها  غير طبيعى نشوند. از نظر فرم دهى و حجم دادن به لبها لبهاى متوسط و پهن بسيار از نظر تكنيكال ساده تر هستند و لبهاى باريك مخصوصا در افراد مسن نياز به دقت ، ظرافت و هنر بيشترى دارند .و اصرار جهت تزريق ژل توسط متخصص مدنظر قرار دادن همه ى اين موارد ميباشد تا در صورت بروز هرگونه مشكلى اقدامات ضرورى و حياتى در اولين فرصت انجام گيرد ، لذا در ابتداى امر بايد در انتخاب پزشك متخصص خود دقت كنيد
دكتر افسانه معرفت متخصص پوست ومو و زيبايي و ليزر

26 مهر
کرم دور چشم

کرم دور چشم

نوشته شده توسط
منتشر شده در مقالات

کرم دور چشم

استفاده از درمان پف دور چشم با کرم های سرد برای کسانی که معمولا چشم هایشان حالت خواب آلود دارد،بسیار تاثیر گذار است،چون دمای پایین،مویرگ هارو منقبض کرده و در نتیجه جریان مایع در بافت نرم را کاهش می دهد.

کم شدن جریان مایع،التهاب و پف را کم کرده و حس خوبی را هم برای شما به ارمغان می آورد.

در مورد محصولات پروبایوتیک چه می دانید؟ - 5.0 out of 5 based on 1 vote
01 مرداد
ماست پروبایوتیک

در مورد محصولات پروبایوتیک چه می دانید؟

نوشته شده توسط
منتشر شده در تغذیه و رژیم درمانی

      پروبایوتیک ها مکمل غذایی متشکل از میکروب های زنده ای هستند که مصرف آنها به دلیل تغییر مطلوب در توازن میکروبی روده اثرات مفیدی در فرد می گذارد. هیچکدام از غذاها به طور طبیعی پروبایوتیک ندارند و آنها به غذاها اضافه می شوند.

سه نوع محصول پروبایوتیک وجود دارد:

1-  لبنی به ویژه ماست که در ایران نیز تولید می شود.

2- غیرلبنی مثل شیرینی پروبایوتیک

3- محصولات غیرغذایی یعنی مکمل رژیمی حاوی میکروب پروبایوتیک مانند قرص و پودر.

 

اثرات مفید پروبایوتیک

1- جلوگیری از رشد و فعالیت باکتری های بیماری زا در روده

2- کاهش کلسترول خون به دلیل کاهش جذب آن در روده و افزایش دفع آن

3- بهبود هضم لاکتوز (قند شیر) در معده به خصوص برای افرادی که به دلیل کم بودن آنزیم لاکتاز در معده آنها، با خوردن شیر دچار دل درد، نفخ و اسهال می شوند.

4- تولید ریز مغذی ها، مانند انواع ویتامین B، K، اسید آمینه ها و اسید های چرب

5- تقویت سیستم دفاعی بدن

6- جلوگیری و کاهش بیماری های روده ای و سرطان به خصوص سرطان روده

7- بهبود عملکرد دستگاه گوارش

8- تولید آنتی اکسیدان (مواد ضدسرطان)

9- کاهش شیوع و تداوم اسهال

10 کاهش عفونت تناسلی زنان

11- کاهش پوکی استخوان به دلیل افزایش زیست دسترسی کلسیم

ماست پروبایوتیک که در حال حاضر در ایران تولید می شود از نظر طعم، بو، بافت، رنگ و آب انداختگی هیچ فرقی با ماست معمولی ندارد ولی از نظر تغذیه ای مصرف آن بسیار مفید است و توصیه می شود.

برجسته کردن گونه ها - 5.0 out of 5 based on 1 vote
26 خرداد
برجسته کردن گونه ها

برجسته کردن گونه ها

نوشته شده توسط
منتشر شده در زیبایی

متخصصین زیبایی باور دارند که گونه ها و چانه ی برجسته یکی از معیارهای زیبایی چهره است. افرادی که گونه برجسته دارند به طور ارثی استخوان بندی صورتشان به این شکل فرم گرفته است ولی افرادی که گونه برجسته ندارند درواقع استخوان گونه به میزان کافی رشد نکرده و بنابراین گونه ها پهن و بیحالت هستند. این روزها برجسته کردن گونه ها  طرفداران زیادی دارد و بسیاری از مراجعه کنندگان به مراکز زیبایی به همین هدف مراجعه می کنند. 

برای برجسته کردن گونه ها 2 راه وجود دارد. تزریق ژل (فیلر) و پروتز گونه

فیلرهایی که برای برجسته کردن گونه ها استفاده می شوند معمولا 2 نوع هستند

ژل های کوتاه مدت:  که چند ماه ماندگاری دارند و جنسشان هیالورونیک اسید است و عوارض چندانی ندارند زیرا با پوست سازگاری دارند. 

ژل های طولانی مدت: که ماندگاریشان 2 تا 10 سال است و چون جنسشان مصنوعی است زیاد توصیه نمی شوند. 

 

اگر می خواهید که به طور دایمی گونه های خود را برجسته کنید به جای تزریق ژل میتوانید از پروتز گونه استفاده کنید. این پروتز ها از جنس ماده خاصی به نام سیلیکون هستند و توسط جراحان در گونه گذاشته می شوند. 

16 خرداد
خوراکی های خواب آور

خوراکی های خواب آور

نوشته شده توسط
منتشر شده در تغذیه و رژیم درمانی

 

یکی از مواد غذائی مفید برای کمک به خوابیدن موز است. پتاسیم و منیزم، شل کننده های طبیعی عضلات می باشند . موزها همچنین حاوی آمینواسید ال- تریپتوفان هستند که به نوبه خود به سروتونین  ( ک ناقل عصبی آرامش بخش) تبدیل می شود.

غلات سبوس دار مانند نان های سبوس دار (سنگک و تست های قهوه ای) برنج و ماکارونی سبوس دار نیز با افزایش سرعت آزادسازی تریپتوفان و سروتونین (دو ماده شیمیایی که شما را آرام کرده و به خواب می برند) کیفیت خواب را بالا می برند. 

خوردنی مفید بعدی بلغور جو است . یک کاسه بلغور جو مثل نان تست تولید انسولین نموده و مواد شیمیایی مغذی ترغیب کننده خواب را آزاد می کند. جوها غنی از ملاتونین هستند که مردم از آنها به عنوان یک کمک کننده برای خوابیدن استفاده می کنند.

البته شاتوت و توت فرنگی هم به دلیل داشتن ملاتونین به تنظیم ساعت خواب کمک می کند که بهترین زمان خوردن آنها یک ساعت قبل از خواب است.

شیر گرم نیز مفید است. شیر هم مثل موز حاوی آمینواسید ال- تریپتوفان است که به 5-ATP  تبدیل می شود و سروتونین آرامش بخش آزاد می کند .

مصرف گیلاس نیز به دلیل  افزایش سطح ملاتونین به افرادی که دچار بی خوابی هستند توصیه می شود. 

بادام نیز سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می‌تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود.

05 خرداد
چه عوامل شیر مادر را کاهش میدهند؟

چه عواملی شیر مادر را کاهش می دهند؟

نوشته شده توسط
منتشر شده در تغذیه و رژیم درمانی

یکی از عواملی که سبب کاهش ترشح شیر مادر می شود، استرس است. بسیاری از مادران خصوصا پس از اولین زایمان دچار استرس و افسردگی می شوند . افسردگی تمایل مادر را برای شیردهی کاهش می دهد و چنانچه شیردهی به طور منظم و مکرر انجام نشود میزان تولید شیر کاهش می یابد. از طرفی استرس سبب کاهش ترشح هومون اکسی توسین ( که برای ترشح شیر ضروری است ) می شود. سیگار با دو مکانیزم سبب کاهش ترشح شیر مادر می شود. اول اینکه باعث کاهش هورمون پرولاکتین می شود (این هورمون سبب تولید شیر می شود) و دوم اینکه نیکوتین موجود در سیگار ممکن است روی طعم شیر مادر اثر گذاشته و سبب بی میلی نوزاد شود. بنابراین کاهش مکیدن ، سبب کاهش تولید و ترشح شیر می شود. مصرف چای پررنگ و قهوه نیز می تواند به طور غیر مستقیم موثر باشد. کافئین موجود در این مواد مدر است و باعث اتلاف آب از بدن مادر می شود. از آنجایی که دریافت آب کافی برای تولید شیر ضروری است، چنانچه مادر جبران آب از دست رفته را ننماید در تولید شیر دچار مشکل خواهد شد. همچنین کافئین به شیر مادر منتقل شده و امکان دارد سبب بی خوابی نوزاد شود.  بنابراین بهتر است در این دوران مصرف چای پررنگ و قهوه محدود شود و از چای به عنوان منبع تامین کننده آب استفاده نشود.

 همچنین ورزش سنگین مادر، باعث تغییر طعم شیر شده و تمایل نوزاد را به مکیدن کمتر می کند. بنابراین از ورزش سنگین به خصوص در اوایل دوران شیردهی بپرهیزید.

خستگی مادر یکی از شایع ترین علل کاهش شیر به خصوص در ماه های اول بعد از زایمان است. بنابراین بهتر است مادر در طول روز به اندازه کافی استراحت  کند.

 

 

27 ارديبهشت
مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر

مواد غذایی افزایش دهنده طول عمر

نوشته شده توسط
منتشر شده در تغذیه و رژیم درمانی

 

- سیب: که بهتر است آن را تازه و با پوست خورد.

- اووکادو: مقدار زیادی فیبر و پتاسیم دارد.

- تخم مرغ:

- سیر: بهترین حالت مصرف آن به صورت خام است.

 - موز: مقدار زیادی پتاسیم و منیزیم دارد.

- لوبیا قرمز:

- گردو: بهتر است گردو را به حالت تازه و بلافاصله بعد از بیرون آوردن از پوست مصرف کرد.

- سویا: کلسترول بد خون(LDL) را کاهش می دهد.

- انگور قرمز: حاوی 2 ماده ضد سرطان به نام های کاتچین و رسیراسترول است.

- اسفناج:

- رازیانه:

19 ارديبهشت
مزوتراپی مو

مزوتراپی مو چیست؟

نوشته شده توسط
منتشر شده در تزریق ها

مزوتراپی در واقع یکی از روش های درمان ریزش مو می باشد. در این روش یک سری مواد به داخل پوست سر فرد مبتلا به ریزش مو تزریق میشود. این مواد می تواند یک داروی ترکیبی باشد که متخصص پوست و مو آن را با صلاحدید خود از ترکیب یک سری مواد مانند ویتامین ها و داروها تهیه می کند و یا داروهای آماده مزوتراپی باشد، که البته داروهای ترکیبی به دلیل اینکه احتمال آلوده شدن میکروبی در آنها حداقل است ارجحیت دارند . .

موادی که در مزوتراپی مو استفاده می شوند شامل ویتامین های گروه ب و ث، جین سینگ و داروهایی برای افزایش جریان خون است. این مواد توسط سرنگ های بسیار ریز و یا دستگاه مزوگان به داخل پوست سر تزریق می شوند این روش نیاز به تکرار جلسات دارد و معمولا بعد از سه جلسه تغییرات قابل مشاهده است. با این روش ریزش موها به حداقل می رسد و حتی گاهی رشد مجدد موها را شاهد هستیم. 

چند نکته:

بهتر است تا 24 ساعت بعد از تزریق حمام نکنید.

به طور مرتب منطقه  را ماساژ دهید تا مواد پخش شوند. 

بهتر است تا پایان دوره درمان از رنگ کردن، فر کردن و استفاده از مواد شیمیایی خودداری کنید. 

بهتر است زمان تزریق موها تمیز باشد. 

 

توجه داشته باشید این روش برای کنترل ریزش مو برای افرادی است که هنوز مو دارند و برای افرادی که موهایشان به طور کامل ریخنه کارساز نیست. 

 

 

16 ارديبهشت
خواص گوجه فرنگی

بهتر است گوجه فرنگی را پخته خورد. چرا؟

نوشته شده توسط
منتشر شده در تغذیه و رژیم درمانی

   همه ما شنیده ایم که می گویند بهتر است میوه ها و سبزی ها را به صورت خام خورد زیرا پختن به ویتامین ها و مواد معدنی آن آسیب می زند ولی در مورد گوجه فرنگی نوع پخته آن بهتر است.

گوجه فرنگی حاوی یک آنتی اکسیدان قوی به اسم لیکوپن می باشد که دلیل رنگ قرمز گوجه فرنگی نیز همان است. لیکوپن که از خانواده کاروتنوئید ها است به دلیل ممانعت از اکسیداسیون کلسترول در بدن از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. همچنین از بسیاری از سرطان ها مثل پروستات، سینه، ریه و معده جلوگیری می کند. البته گوجه فرنگی در گریپ فروت سرخ و هندوانه نیز وجود دارد.

اکثر لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خام به دلیل هضم نشدن از بدن دفع می شود بنابراین بهتر است برای دریافت لیکوپن گوجه فرنگی، آن را بپزید.

 

خبرنامه

عضویت جهت دریافت اخبار و پیشنهادات شگفت انگیز

درباره کلینیک

کلینیک نسیم با بیش از یک دهه تجربه در زمینه پوست، مو، لیزر و لاغری هم اکنون یکی از کاملترین و مجهزترین مراکز زیبایی در تهران می باشد.
این کلینیک با به کارگیری متخصصین پوست و مو و نیز کارشناسان تغذیه مجرب و همچنین در اختیار داشتن دستگاه ها و تجهیزات مدرن طبق استاندارد های FDA و وزارت بهداشت و درمان کشور تلاش دارد تا در محیطی آرام بهترین خدمات را به مراجعه کنندگان خود ارائه دهد.
کلینیک همه روزه از ساعت 8:30 الی 20:00 دایر است و حتی روزهای جمعه و تعطیل نیز با هماهنگی قبلی آماده خدمت رسانی به مراجعه کنندگان عزیز می باشد.
                          کلینیک لیزر قیطریه در آپارات  کلینیک لیزر قیطریه در کلوپ   کلینیک لیزر قیطریه در فیسبوک  کلینیک لیزر قیطریه در گوگل پلاس  کلینیک لیزر قیطریه در لینک ادین  کلینیک لیزر قیطریه در توئیتر  کلینیک لیزر قیطریه در یوتیوب