رای دادن به این مورد
(0 رای)
19 اسفند
ماساژ صورت ماساژ صورت ماساژ صورت

فواید ماساژ صورت :
•    جریان خون را تحریک می کند
•    چین و چروک های کم عمق و ریز صورت را کاهش می دهد
•    دردهای ناحیه صورت و سردرد ها را تسکین می بخشد
•    تنش ها و استرس ها را کم می کند
•    حالت عضلات پوست صورت را بهبود می بخشد و در واقع پوست نرمتر شده و قوام بهتری پیدا می کند
•    عضلا صورت و چشم ها را ریلکس می کند.
باید توجه داشته باشیم که :
•    قبل از ماساژ صورت باید صورت از آرایش پاک شود
•    برای ماساژ می توان از روغن های مخصوص این کار نیز استفاده کرد که روغن را به کف دست آغشته کرده و آن را به صورت بمالیم
•    قبل از اینکه شروع به ماساژ دادن صورت کنیم ، دست ها باید کاملا با آب و صابون شسته شوند
•    از ماساژ صورت هایی که پوستشان آکنه دارد یا زخم است باید خودداری شود
روش های ماساژ صورت:
•    انگشت شست خود را روی چانه قرار داده و به صورت حرکات چرخشی ماساژ دهید
•    دو طرف سوراخ های بینی را با انگشت اشاره و انگشت میانی ، در جهت زیر استخوان های گونه ، بعد ازآن بالاتر به سمت گوش کشیده و در انتها در ناحیه شقیقه ها و پایین تر بکشید
•    چشم ها را ببندید و کف دست ها را روی چشم ها قراردهید. یک فشار کوچک وارد کرده و سپس دست ها را بردارید
•    با قرار دادن کف دست ها روی پیشانی ، یکی به دنبال دیگری ، پیشانی را از راس بینی تا خط رویش موها بکشید.
•    با نوک سه انگشت خود از قسمت فوقانی پیشانی شروع کرده و با کمی فشار به سمت شقیقه ها و پایین تر بکشید
•    با نوک انگشت سبابه از چانه تا پایین استخوان های گونه و به سمت بالا بکشید و ۳۰ ثانیه نگه دارید
•    با انگشت اشاره وسط لب ها را به سمت گوشه و بالا کشیده و ۳۰ ثانیه نگه دارید
•    از راس بینی تا انتهای ابرو را با انگشت شست و اشاره به صورت نیشگون وار بکشید
•    ناحیه زیر استخوان های گونه را به آرامی به سمت بالا فشار داده و چند ثانیه نگه دارید
•    با نوک انگشت ها از نقطه شروع ابروها تا شقیقه ها را بکشید.
•    کف دست هایتان را روی چانه قرار داده و روی استخوان های فک و گونه تا شقیقه ها و گوش مالش دهید

مشاهده 2599 مرتبه آخرین بروز رسانی چهارشنبه, 16 ارديبهشت 1394 16:18

آخرین مطالب از کلینیک لیزر و زیبایی نسیم

ارسال نظر

کادرهایی که با علامت (*) مشخص شده اند وارد کردن اطلاعات در آنها الزامی می باشد. کد HTML مجاز نیست.

خبرنامه

عضویت جهت دریافت اخبار و پیشنهادات شگفت انگیز

درباره کلینیک

کلینیک نسیم با بیش از یک دهه تجربه در زمینه پوست، مو، لیزر و لاغری هم اکنون یکی از کاملترین و مجهزترین مراکز زیبایی در تهران می باشد.
این کلینیک با به کارگیری متخصصین پوست و مو و نیز کارشناسان تغذیه مجرب و همچنین در اختیار داشتن دستگاه ها و تجهیزات مدرن طبق استاندارد های FDA و وزارت بهداشت و درمان کشور تلاش دارد تا در محیطی آرام بهترین خدمات را به مراجعه کنندگان خود ارائه دهد.
کلینیک همه روزه از ساعت 8:30 الی 20:00 دایر است و حتی روزهای جمعه و تعطیل نیز با هماهنگی قبلی آماده خدمت رسانی به مراجعه کنندگان عزیز می باشد.
                          کلینیک لیزر قیطریه در آپارات  کلینیک لیزر قیطریه در کلوپ   کلینیک لیزر قیطریه در فیسبوک  کلینیک لیزر قیطریه در گوگل پلاس  کلینیک لیزر قیطریه در لینک ادین  کلینیک لیزر قیطریه در توئیتر  کلینیک لیزر قیطریه در یوتیوب